![]() |
|
|||||||
| Курилка Автомобили, хобби, спорт. И Garik77 с металлоискателем. Коммерция запрещена. |
![]() |
|
|
Опции темы |
|
|
#101 |
|
Senior Member
Доцент
Регистрация: 29.06.2020
Сообщений: 132
Сказал(а) спасибо: 4,155
Получил(а) "Спасибо": 6,523
Нарушения: 0/0 (0)
Репутация: 855940
|
|
|
|
| 5 пользователя(ей) сказали cпасибо: |
|
|
#102 | ||
|
Кащенко, Пётр Петрович
Студент
Регистрация: 21.06.2020
Сообщений: 15
Сказал(а) спасибо: 6,616
Получил(а) "Спасибо": 5,396
Нарушения: 0/0 (0)
Репутация: 85930
|
ziliboba0213, Слушай новую диету, в день скушивать 1,5 кг овощей в сыром виде
Остальное ешь как обычно, котлеты там итд. Вот прежде грамм 700 огурцов помидор и затем уже котлеты. Фрукты незя.
Последний раз редактировалось Indexsa; 04.07.2020 в 12:33. |
||
|
|
| 3 пользователя(ей) сказали cпасибо: |
|
|
#103 |
|
Кащенко, Пётр Петрович
Студент
Регистрация: 21.06.2020
Сообщений: 15
Сказал(а) спасибо: 6,616
Получил(а) "Спасибо": 5,396
Нарушения: 0/0 (0)
Репутация: 85930
|
Баранинку можно!
|
|
|
|
|
#104 |
|
2021 - год успехов?
Доцент
Регистрация: 22.06.2020
Сообщений: 274
Сказал(а) спасибо: 1,080
Получил(а) "Спасибо": 620
Нарушения: 0/0 (0)
Репутация: 427185
|
Indexsa не ел особо баранину, посоветуй что брать по виду и сколько готовить
|
|
|
|
|
#105 |
|
Кащенко, Пётр Петрович
Студент
Регистрация: 21.06.2020
Сообщений: 15
Сказал(а) спасибо: 6,616
Получил(а) "Спасибо": 5,396
Нарушения: 0/0 (0)
Репутация: 85930
|
|
|
|
| 2 пользователя(ей) сказали cпасибо: |
|
|
#106 |
|
24.06.2012
Студент
Регистрация: 21.06.2020
Сообщений: 14
Сказал(а) спасибо: 1,707
Получил(а) "Спасибо": 466
Нарушения: 0/0 (0)
Репутация: 355145
|
|
|
|
|
|
#107 |
|
Позитив =)
Академик
Регистрация: 21.06.2020
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 4,421
Сказал(а) спасибо: 25,258
Получил(а) "Спасибо": 14,008
Нарушения: 0/0 (0)
Репутация: 1520774
|
Воду я и так как лось пью все время
Нет, не диабет
|
|
|
|
|
#108 |
|
24.06.2012
Студент
Регистрация: 21.06.2020
Сообщений: 14
Сказал(а) спасибо: 1,707
Получил(а) "Спасибо": 466
Нарушения: 0/0 (0)
Репутация: 355145
|
ziliboba0213, я когда железом занимался и потом сушился (типа к лету
), то использовал кето-диету.Самая лучшая вещь, чтобы похудеть комфортно. Правда она не очень полезна. И входить в кетоз тяжеловато (у меня голова болела 3-4 дня, ну и тупняк несколько дней). Но зато потом кайф: жрать не охота (из-за жирной пищи), требуется меньше времени на сон (по крайней мере у меня так было), отличное общее самочувствие. И жир улетает от кардио на ура, так как жиросжигание включается с первых минут тренировки, не нужно предварительно выжигать гликоген. Рекомендовать я её наверное не буду, просто знай, что есть такая штука
|
|
|
| Сказали спасибо: |
|
|
#109 |
|
Программист и Сис*****
Абитуриент
Регистрация: 01.07.2020
Сообщений: 5
Сказал(а) спасибо: 3
Получил(а) "Спасибо": 7
Нарушения: 0/0 (0)
Репутация: -402
|
У меня сегодня на ужин пиво. С закусками, естественно.
|
|
|
|
|
#110 |
|
Позитив =)
Академик
Регистрация: 21.06.2020
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 4,421
Сказал(а) спасибо: 25,258
Получил(а) "Спасибо": 14,008
Нарушения: 0/0 (0)
Репутация: 1520774
|
Я сегодня радостный такой от мысли, что весь день на траве просижу пошел в магаз, набрал всяких овощей, еле до кассы допер, все загрузил, а кошелек забыл в куртке дома
![]() Пришлось бежать за денюжкой ![]() Сегодня салатик из всего со сметанкой: ![]() И капуста цветная с брокколи в соевом соусе обжаренная Al dente ![]() ![]() Люблю брокколи ![]() P.S. Пойду за пивом, пожалуй
|
|
|
| 4 пользователя(ей) сказали cпасибо: |