Пивная

[Бардо]

Вот лично я - художник, что рисует ЗОЖ.
Но только рисует.

[Indexsa]

Жизнь как искусство, да.)
И хорошо бы этому учить прямо в школе а иначе будут депрессии психи и прочие несчастные люди прямо на ровном месте и всё кааак побегут)

[ziliboba0213]

Сообщение от TST-master

Не хотите сексом заниматься, бегайте. В мск почти все бегают, тут секса нет (зато Ленин есть, как в Галикарнасе).

Бегать - вредно для суставов, в старости пожалеть можно...

А ходить да - так я и хожу через день теперь, пол года не гулял, вот неделю уже брожу по 8км в день, через день правда пока, еще не втянулся

[Indexsa]

Сообщение от ziliboba0213

Бегать - вредно для суставов, в старости пожалеть можно...

А ходить да - так я и хожу через день теперь, пол года не гулял, вот неделю уже брожу по 8км в день, через день правда пока, еще не втянулся

И вообще надо помнить что суставы не восстанавливаются, поэтому не стоит их изнашивать специально. Ходить лучше меняя темпы, от простой ходьбы до предодышки (это когда ты при ходьбе начинаешь говорить и из этого начинается одышка)

А ещё лучше безударные тренажёры.

[julia_j17]

Скандинавская ходьба суставы бережет.

[ziliboba0213]

Сообщение от julia_j17

Скандинавская ходьба суставы бережет.

Да обычная тоже... Скандинавская - больно глупо выглядит

[Юрий Петрович]

Сообщение от ziliboba0213

в старости пожалеть можно...

дохуя вещей, о которых ты будешь жалеть в старости. К тому же до неё ещё нужно постараться дожить. Так шож теперь не жить сейчас ради того чтобы в старости не пожалеть? Глупо это выглядит. Глупее скандинавской ходьбы.

[ziliboba0213]

Сообщение от Юрий Петрович

дохуя вещей, о которых ты будешь жалеть в старости. К тому же до неё ещё нужно постараться дожить. Так шож теперь не жить сейчас ради того чтобы в старости не пожалеть? Глупо это выглядит. Глупее скандинавской ходьбы.

То есть бегать как ошалевший, язык на бок и мучиться ради того, чтобы в старости об этом пожалеть?

[Indexsa]

Сообщение от ziliboba0213

Да обычная тоже... Скандинавская - больно глупо выглядит

И не говори, толи дело прогулки за пивом, серьёзное дело

А в фитнесе, все эти люди что то поднимающие, просто цирк)

Я им говорю идите антресолю протрите, там вам и йога и растяжка, а они неа, хотим на шаре огромном лежать и на веревках кружиться.

[ziliboba0213]

Сообщение от Indexsa

И не говори, толи дело прогулки за пивом, серьёзное дело

А в фитнесе, все эти люди что то поднимающие, просто цирк)

Я им говорю идите антресолю протрите, там вам и йога и растяжка, а они неа, хотим на шаре огромном лежать и на веревках кружиться.

Шапито на выезде. У нас еще в ТЦ окна стеклянные, так они еще и на виду у всего честного народа ручками ножками дрыгают