Как выйти из запоя

[Gans Gauss]

Сообщение от Densem

Интересно в эту тему anadonam запостит с ютуба какой ролик или нет))

Да, троица подобралась что надо.

[Mishka]

Сообщение от zonar

Примерно раз в квартал повторяю процедуру
Нормас
И пить не охота

Это не нормас...
Раз в квартал так нахерачиваться, до полуобморочного состояния - это надо иметь крепкое здоровье.
После такого недельного запоя - организм месяц будет в себя приходить...

[acket]

Чтобы бросить пить, надо нажраться как свинья

[Coder]

Физические упражнения помогут - например, дать себе слово и воспитать незыблемый подход - 50 грамм хряпнуть хочется - не вопрос - 100 раз качественно отжаться, не важно, сколько подходов и сколько времени займёт.

Если же воля совсем не того, то не покупать и сублимировать желание хряпнуть другими вещами - работой, например, физическими упражнениями - побегать километров десять, изучить что-нибудь - например, язык программирования, выучить язык - китайский, например.

В общем, если себя самого в какие-то условия не загонять, то тогда только внешнее воздействие.

Но! Как мудрые сказали - любая беда есть возможность для изменения и совершенствования. Поэтому - бодрый дух и четкие цели с настроением, и даже если много раз придётся перебарывать, то не сдаваться -

Назло неудачам, назло заварухам,
Чтоб ни было с Вами - не падайте духом.
Бывает, что носом, коленками, брюхом,
Что ж, падайте всем, но не падайте духом!

Как Макаревич пел - я в сотый раз опять начну сначала, пока не гаснет свет, пока горит свеча...

[acket]

Coder, батюшка, дай Зонару кадилом по башке, грешник запойный напьется, курей гоняет, подругу изводит 8 часовым совокуплением

[Alex Klo]

"Выйти из запоя - это просто! Я 100 это делал!" (С) неМаркТвен

[Coder]

Ну, понятно все...



Больше нечего сказать... Ушёл из темы, совсем...

[ziliboba0213]

Сообщение от Coder

Физические упражнения помогут - например, дать себе слово и воспитать незыблемый подход - 50 грамм хряпнуть хочется - не вопрос - 100 раз качественно отжаться, не важно, сколько подходов и сколько времени займёт.

Ну тут надо смотреть на здоровье... Я если отожмусь 10 раз сознание потеряю

Я вот гантельки расчехлил, снял с них всё лишнее, когда-то давно навешанное (когда занимался около года), и легким фитнесом "махаю руками в разные стороны" Ну по крайней мере желание пивка хряпнуть ненадолго пропадает

[Васо Вчеразаши]

Сообщение от ImpulsMedia

Но в начале будет трудно и непонятно (чё-куда-зачем-нахнадо???)

А чем себя мотивировать? Ролики ютюба с видом разлагающейся печени помогут?

[ImpulsMedia]

Сообщение от Васо Вчеразаши

А чем себя мотивировать? Ролики ютюба с видом разлагающейся печени помогут?

Читайте/слушайте истории людей в похожей ситуации, которые смогли изменить свою жизнь, вылезти из алкоболота.

Поставьте четкие адекватные цели и поощрение, например, не бухать месяц + похудеть на 5 кг + познакомиться с красивой девушкой и если всё получится, то как вознаграждение купить себе что-то офигенное, о чем давно мечтали или сгонять отдохнуть на море или в тур на Байкал/Алтай.
Т.е. что-то эмоциональное бодрящее, чтобы доставило на 146%.

И потом новые цели + поощрения.