|
Курилка Автомобили, хобби, спорт. И Garik77 с металлоискателем. Коммерция запрещена. |
|
|
Опции темы |
25.05.2021, 18:46 | #1 |
SEO-шник
Академик
Регистрация: 25.06.2020
Сообщений: 1,276
Сказал(а) спасибо: 534
Получил(а) "Спасибо": 345
Нарушения: 0/0 (0)
Репутация: 187214
|
Как повысить серотонин?
Без: лекарств, алкоголя, наркоты, еды. Есть способы?
|
25.05.2021, 18:46 | #2 |
Member
Студент
Регистрация: 21.06.2020
Сообщений: 34
Сказал(а) спасибо: 2,003
Получил(а) "Спасибо": 1,886
Нарушения: 0/0 (0)
Репутация: 48839
|
Re: Как повысить серотонин?
Серу жрать. Не?
|
2 пользователя(ей) сказали cпасибо: |
25.05.2021, 18:50 | #3 |
Марта Фон Шпирен
Студент
Регистрация: 21.06.2020
Сообщений: 35
Сказал(а) спасибо: 12
Получил(а) "Спасибо": 2,085
Нарушения: 0/0 (0)
Репутация: 402062
|
Re: Как повысить серотонин?
А почему не эндорфин?
|
25.05.2021, 18:52 | #4 |
SEO-шник
Академик
Регистрация: 25.06.2020
Сообщений: 1,276
Сказал(а) спасибо: 534
Получил(а) "Спасибо": 345
Нарушения: 0/0 (0)
Репутация: 187214
|
Re: Как повысить серотонин?
|
25.05.2021, 18:54 | #5 | |
Марта Фон Шпирен
Студент
Регистрация: 21.06.2020
Сообщений: 35
Сказал(а) спасибо: 12
Получил(а) "Спасибо": 2,085
Нарушения: 0/0 (0)
Репутация: 402062
|
Re: Как повысить серотонин?
Погуглила за тебя и вот что нашла:
Цитата:
|
|
25.05.2021, 19:01 | #6 |
Прогрессор
Доцент
Регистрация: 21.06.2020
Адрес: С.Петербург
Сообщений: 219
Сказал(а) спасибо: 2,544
Получил(а) "Спасибо": 5,166
Нарушения: 0/0 (0)
Репутация: 708055
|
Re: Как повысить серотонин?
Вовремя спать ложиться. В 23 часа. И спать не менее 6 часов.
|
25.05.2021, 19:17 | #7 |
SEO-шник
Академик
Регистрация: 25.06.2020
Сообщений: 1,276
Сказал(а) спасибо: 534
Получил(а) "Спасибо": 345
Нарушения: 0/0 (0)
Репутация: 187214
|
Re: Как повысить серотонин?
|
25.05.2021, 19:20 | #8 |
ZZZZZ
Доцент
Регистрация: 08.07.2020
Сообщений: 162
Сказал(а) спасибо: 664
Получил(а) "Спасибо": 122
Нарушения: 0/0 (0)
Репутация: 170867
|
Re: Как повысить серотонин?
Попить антидепрессанты, они тормозят обратный захват норадреналина и серотонина.
|
25.05.2021, 19:22 | #9 |
SEO-шник
Академик
Регистрация: 25.06.2020
Сообщений: 1,276
Сказал(а) спасибо: 534
Получил(а) "Спасибо": 345
Нарушения: 0/0 (0)
Репутация: 187214
|
Re: Как повысить серотонин?
|
25.05.2021, 19:31 | #10 |
Марта Фон Шпирен
Студент
Регистрация: 21.06.2020
Сообщений: 35
Сказал(а) спасибо: 12
Получил(а) "Спасибо": 2,085
Нарушения: 0/0 (0)
Репутация: 402062
|
Re: Как повысить серотонин?
|